
Introvert in een extraverte wereld
*Ik ga vandaag het fenomeen 'energetische kater' proberen tackelen. Vooraleer ik dit onderwerp ten berde breng: all credits to Kelly voor...
Introvert in een extraverte wereld
Waarom je verdriet beter niet in het verdomhoekje duwt
Zelfzorg is meer dan een bad nemen
Newsflash: het leven is geen wedstrijd
Hoe meditatie je helpt om je niet meer te laten controleren door je gedachten
Waarom emoties onderdrukken écht geen goed idee is
7 lichaam-geest strategieën om chronische stress te tackelen
7 soorten rust die je nodig hebt
Mijn reis als mama is een levenslange tocht
Mijn reis als mama: donkere maanden met een huilbaby
Mijn reis als mama: een traumatische bevalling
De start van mijn reis als mama: mijn eerste zwangerschap en mijn persoonlijke tips voor jou
Minder moeten, meer ontmoeten
Mijn wishlist voor 2021
Het belang van aanrakingen om te ontstressen
ASMR als techniek om te ontspannen en in te slapen
Tips & tricks om uit je hoofd te kruipen
Wat je absoluut moet weten over mij
Hoe hoogsensitiviteit plots kan losbarsten