JE DRAAGKRACHT
ALS MAMA VERGROTEN

ONLINE

Een online programma van 6 weken waarin je leert hoe je als mama rustiger in het dagelijks leven kan staan.

Je volgt het programma - een combinatie van presentaties, video en audio - op jouw tempo. Je krijgt inzichten en praktische tools aangereikt voor minder stress en meer ontspanning.

 

Via een werkboek kan je concreet aan de slag

voor nog meer impact.

ZEVEN DAGEN ZWEVEN

ONLINE

Ontdek de helende kracht van begeleide meditaties.

 

Zowel voor beginners die hun eerste stapjes zetten in het mediteren, als voor wie al wat ervaring heeft.

Je ontvangt 7 dagen lang een begeleide meditatie in je mailbox, inclusief een logboekje om je reflecties in neer te pennen.

TIJD SCHENKEN

Het mooiste geschenk dat je kan geven, is tijd.

Wil jij iemand laten genieten van wat me-time, wat ontspanning?

Dat kan! 

Soms hebben mensen gewoon dat duwtje in de rug nodig om eindelijk aan die broodnodige zelfzorg toe te komen...